Присоединяйтесь к онлайн-курсу медитаций SENSA в октябре и научитесь превращать рутину в помощника на пути к себе через медитации. Курс включает восприятие своего 'Я', тело и телесные ощущения, эмоциональные состояния, мыслительный процесс, работу с вниманием, творчество и обычные повседневные занятия. Программа длится с 1 по 30 октября 2021 года и включает в себя аудио-записи, тексты и задания. Стоимость курса составляет 2900 рублей. Для записи на курс необходимо написать автору в личные сообщения. #my_sensa